Como se preparar para sua sessão

A Flutuação é um experiência inesquecível e traz muitos benefícios para seu bem estar assim como para sua saúde.

Aproveite sua sessão, faça disso um ritual. Muitos dos benefícios são acomulativos, sugerimos que faça 3 sessões seguidas com menos de 1 semana entre cada sessão. Assim você sentirá os benefícios de forma ainda mais efetivas e poderá decidir se quer tornar a flutuação um hábito de auto-cuidado na sua vida.

Antes da sessão faça um refeição leve, não vai querer sentir fome durante a sua sessão. Evite estimulantes como cafeína antes da sessão, venha tranquilo e sem pressa.

Aproveite nosso Whastapp para tirar suas dúvidas.

EM BREVE postaremos aqui um passo a passo de como funciona a sessão e os nossos equipamentos. Enquanto isso, fique tranquilo que ao chegar na Flutuar iremos acompanhar você até a sala e daremos todas as orientações para você tirar o máximo proveito de suas sessões.